Mündəricat:

Fıstıq ilə ən yaxşı 12 resept
Fıstıq ilə ən yaxşı 12 resept

Video: Fıstıq ilə ən yaxşı 12 resept

Video: Fıstıq ilə ən yaxşı 12 resept
Video: DİQQƏT! - 15 gündə 12 kq arıqladan su pəhrizi 2024, Mart
Anonim

İlə fıstıq həqiqətən çox şey edə bilərsiniz reseptlər, lakin biz şirin və duzlu, şərq və qərb əhval-ruhiyyəsi arasında həqiqətən dadmağınız lazım olanları topladıq. Bəli, çünki fıstıq dünyanın müxtəlif mətbəxlərində geniş istifadə olunur: Anqlosakson ölkələri fıstıqları bol-bol istehlak edir, Çin və Tayland mətbəxində isə onlara çox vaxt təmizlikdə əlavə edilir.

Bununla belə, İtaliyanın aperitiflərdə çox qiymətləndirdiyimiz bu delikatesləri evdə istehsal etdiyini nəzərə alsaq, deməli bir şey var: 100% yerli fıstıqları axtarın və sınayın. 12 ən yaxşı reseptlər aşağıda görürsən. Və biz ən məşhur və əhəmiyyətsizdən başlayacağıq: fıstıq yağı kalorili "Amerikanata" hesab olunur (filmdən, sendviç çörəyi və mürəbbə ilə), lakin bunun əvəzinə kalorili krem, həm də protein və enerji kimi qəbul edilməlidir. dözümsüz olanlar üçün desertlərdə yumurta və ya yağı asanlıqla əvəz edin.

Fıstıq yağı

fıstıq yağı resepti
fıstıq yağı resepti

Başlayaq əsaslardan, yəni evdə fıstıq yağının hazırlanmasının istiqamətləri: o, indi bütün supermarketlərdə var, amma evdə xammaldan başlayaraq bunu etmək başqa bir məmnunluqdur. Daha sonra onu neytral qoya və ya şirinləşdirə, tək ləzzət ala və ya tortlara qoya bilərsiniz. Bir sözlə, çekmecede saxlanacaq resept.

Tez fıstıq yağı peçenyesi

fıstıq yağlı peçenye
fıstıq yağlı peçenye

Fıstıq yağı, yumurta və bir az şəkər: göz qırpımında dadlı peçenye hazırlamaq üçün lazım olan hər şey budur. Əlbəttə ki, onlar kalorilidirlər, lakin un və mayasızdırlar və buna görə də çölyak xəstəliyi olanlar üçün mükəmməldirlər. Səhər yeməyi və qəlyanaltı üçün, həmçinin xüsusi bir şəxs üçün hədiyyə üçün idealdır. Bunlar vaxta qənaət edən kukilərdir e çox asan nə axtarırdın!

Toyuqda qovur

toyuq və fıstıq
toyuq və fıstıq

Heç Çin restoranında badam və ya fıstıqlı toyuq yemisinizmi? Yaxşı, evdə bunu etmək o qədər də mürəkkəb deyil: qarğıdalı nişastası ilə yüngülcə unlanmış toyuq göbələklərini və qaynar toxum yağı ilə atlayın. Çili və qovrulmuş fıstıq əlavə edin, bişirin və gedin!

Karamelli tortda

karamel tort fıstıq
karamel tort fıstıq

Karamel və fıstıq əl-ələ verir: onları fıstıq yağı ilə hazırlanacaq və səthə karamellə mərmərlənmiş, bəlkə də duzlanmış gözəl bir tortda təsəvvür edin. Nəticə şirin yuxudur, hallüsinasiyalardan, Allahımdan mən ölüb dirildiyimi düşünürəm.

Fıstıq kimi humus (şirin və duzlu)

fıstıq yağı humus
fıstıq yağı humus

Adət etdiyimiz adi humuslardan fərqli? Noxud, sarımsaq və küncüt dadını bəyənməsəniz, qovrulmuş fıstıqları bir az yağ və paprika ilə qarışdırın. Çiy tərəvəzlər üçün dip kimi, ət və sendviçlər üçün sous kimi mükəmməl humusa bənzər sous olacaq.

Fındıq ilə enerji barları

fıstıq yağı bazası
fıstıq yağı bazası

Hamar və ya maye, lakin xam pasta əldə etmədən təmiz fıstıqları qarışdırmaqla, həqiqətən kalorili, lakin çox sağlam enerji barları hazırlamaq üçün əsas əldə edəcəksiniz. Şəkər lazım olmayacaq, ancaq bir az bal, un yoxdur, ancaq yulaf ezmesi və ya lopa ilə sıxa bilərsiniz.

Fıstıq yağı ilə şokoladlar

fıstıq yağı şokoladları
fıstıq yağı şokoladları

Şokoladlar, pralinlər… bir sözlə, şokolad və fıstıq yağı həqiqətən birlikdə dadılmalıdır. Fıstıq yağı toplarını düzəldə, onları dondurub sonra ərinmiş tünd şokoladın içinə batıra bilərsiniz. Bomba!

Fıstıq və donuz kremi

məxmər kimi fıstıq yağı
məxmər kimi fıstıq yağı

Klassik kartof, balqabaq və ya şirin kartof kreminə bir doza fıstıq sousunun əlavə edilməsi ona unikal dad və tekstura verəcək. Fərqli, orijinal, əhəmiyyətli bir yeməyə çevriləcək. Əlavə toxunuş bir dilim xırtıldayan donuz və ya bir çimdik şirin paprika olardı.

Sürətli, laktozasız dondurma

fıstıq yağlı dondurma
fıstıq yağlı dondurma

Çox yaxşı, ağıllı və sürətli, lakin həqiqətən sürətli dondurmanı necə əldə edəcəyinizi bilirsinizmi? Yetişmiş bananları fıstıq yağı ilə püresi halına salın, qəliblərə və ya bankaya tökün və dondurucuya qoyun. Əgər laktoza ilə bağlı probleminiz yoxdursa, qarışığa bir az neytral qatıq əlavə edin.

pad tay dilində

pad tay fıstığı
pad tay fıstığı

Pad Thai ləzzətlərlə zəngin və xırtıldayan və məxməri arasında olan teksturalarla zəngin bir Tay delikatesidir. Toyuq əti, əriştə, quru meyvələr, tərəvəzlər, soya bu yeməyi təşkil edən maddələrdən yalnız bir neçəsidir.

Salatlar və qızartmalar üçün fıstıq sousu

fıstıq salatı
fıstıq salatı

Fıstıq kimi humus üçün əsas, bir az duz, sarımsaq və limonla tamamlanarsa, sevimli qarışıq salatınız üçün mükəmməl bir sarğı ola bilər. Ədviyyat və göyərti ilə cəsarət edin, hər gün dəyişəcəksiniz!

Fıstıq Yağlı Muffinlər

fıstıq yağlı muffon
fıstıq yağlı muffon

Fıstıq yağı kekslərin və kekslərin yağsız qarışığına əlavə edilə bilər: şokoladı, quru meyvələri, buzlanmanı və dondurmanı əhatə edə bilən unudulmaz ləzzətlə yığcam, nəmli, yumşaq piroqlar çıxacaq!

Tövsiyə: